ما هو مخدر الايس؟
ما هو مخدر الايس؟، يحمل ذلك المخدر العديد من الأسماء وأصبح الأكثر شهرة في سوق المخدرات، لا تتوقف شهرته على ...
اقرأ المزيدالنرجسية، هل تعرف شخصًا يعتقد أنه الأفضل على الإطلاق من أي شخص أخر؟ لكنه يختفي فجأة إذا تعرض لأي انتقاد.
تعرف النرجسية بالانخراط الذاتي الشديد لدرجة تجعل الشخص النرجسي يتجاهل احتياجات الأشخاص الآخرين، وكأن كل شئ في الكون يتمحور حوله.
قد نُظهر جميعًا سلوكًا نرجسيًا من حين لآخر، ولكن الشخص النرجسي يتجاهل مشاعر واحتياجات الأشخاص الآخرين، ولا يفهمون تأثير سلوكه في الآخرين.
يُعد اضطراب الشخصية النرجسية أحد أنواع اضطرابات الشخصية، إذ يتسم الشخص النرجسي بأنه يشعر بنفسه وأنه شخص مهم للغاية، يشعر بالثقة بالنفس دائمًا.
يحتاج دائما للشعور بالاهتمام والإعجاب من الآخرين، يتسم بقلة التعاطف مع الآخرين، ولكن وراء قناع الثقة بالنفس المفرطه يكمن انسان هش يخاف من الانتقاد.
قد يشعر الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية بالتعاسة وخيبة الأمل عمومًا عندما لا يحصلون على الامتيازات التي يعتقدون أنهم يستحقونها.
سُميت بذلك الاسم على اسم الشخصية الاسطورية “نرجس”، الذي وقع في حب انعكاسه، ووفقًا إلى العالم سيغموند فرويد، تُعد النرجسية مرحلة طبيعية في نمو الطفل.
لكن تتحول اضطرابًا إذا كان الشخص يتسم بتلك الصفات بعد سن البلوغ.
تختلف أعراض اضطراب الشخصية النرجسية في الشدة والأعراض من شخص لآخر وتتضمن الأعراض الآتي:
وفي الوقت ذاته، يعاني الشخص النرجسي صعوبة في التعامل مع أي نقدًا، لا يتقبله أطلاقًا، حينها يتسم بالآتي:
يوجد نوعان من النرجسية، يتشاركوا في بعض السمات، لكن غالبًا ما يأتيان من تجارب طفولة مختلفة، وكل نوع لديه أسلوب مختلف في التعامل مع العلاقات.
غالبًا ما كان يعامل هذا الشخص في أثناء طفولتة كما لو أنهم متفوقين أو أنهم أرقي من الآخرين، يمكن أن تستمر تلك التوقعات لفترة البلوغ.
عندما تستمر تلك التوقعات في دماغ الأشخاص لفترة البلوغ ويميلون دائما للتباهي والتفاخر كما لو أنهم من النخبة.
يتسم الأشخاص الذين يعانوا ذلك النوع بأنهم عدوانيين ومسيطرين ويبالغون في وصف أهميتهم، يشعرون بثقة بالنفس مفرطة، وغير حساسين أو مبالين بمشاعر الآخرين.
يعاني الشخص المصاب بذلك النوع الحساسية المفرطة عكس الشخص النرجسي من النوع الأول، غالبًا ما يتكون هذا السلوك نتيجة طفولة مهمشة.
إذ كان يعاني الشخص الإهمال أو سوء المعاملة في أثناء فترة الطفولة، ينشأ هذا السلوك كأسلوب دفاعي لحمايتهم من شعورهم بأنهم أشخاص غير كفء.
رغم أنهم ينتقلون من الشعور بالدونية إلى التفوق على الآخرين، إلا أنهم يشعرون بالإهانة أو القلق إذا لم يعامله الآخرين بالأسلوب المميز والمتوقع.
يرغب دائمًا الشخص النرجسي في إثارة الإعجاب والحصول على الثناء من الشريك العاطفي، مما يجعلهم أشخاص ساحرة جذابة مثيرة للأهتمام.
تشير الأبحاث أن الناس غالبًا ما ينجذبون في البداية إلى النرجسيين لأنهم على ما يبدو يتمتعون بثقه في النفس مبالغ فيها أقوى مما لديهم.
تجعله تلك السمات شخص رومانسي حالم يشعل الرومانسية بأسلوبه الجذاب، لكن في الحقيقة يعجزون عن التعاطف وفهم المشاعر الداخلية للشريك.
وتجعلة أيضًا من الصعب أن يقيم حياة عاطفية طويلة الأمد، يكاد يكون من المستحيل للشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية أن يقعوا في الحب حقًا.
وأن يبنوا علاقة سوية قوية، قد يسعى الشخص النرجسي في وضع قواعد صارمة في تلك العلاقة، مثل محاولة عزل شريكه العاطفي من الأصدقاء أو العائلة.
قد يظهر النرجسي الحب والسحر في المرحلة الأولى من العلاقة، ليأخذوا في المقابل ما يعزز الأنا لدى الشخص النرجسي.
يهدف دائمًا إلى الاستمتاع بمتعة لا يوجد فيها التزام، وغالبًا ما يفقدوا الأهتمام تلك العلاقة عندما يتوقع منه الالتزام أو أنه من الواجب عليه تأمين تلك العلاقة.
ذكرنا من قبل أن الشخص النرجسي على الرغم من تقديرة الشديد لذاته إلا أنه حساسًا للنقد، إليك -عزيزي القارئ- بعض أساليب التعامل مع النرجسي.
عندما يتواجد شخص نرجسي في المكان، غالبًا ما سيكون الأنتباه متجهة إليهم، سواء كان اهتمامًا ايجابيًا أو سلبيًا، يرغب النرجسي دائمًا أن يبقى في دائرة الضوء.
قد تجد نفسك تتصرف وفق قواعدهم وتتجاهل احتياجاتك الخاصة فقط لأرضاء ذلك الشخص، وإذا كنت تسعى إلى أن ترتاح من سلوكهم ورغبتهم الدائمة في الأهتمام.
قد لا تحصل أبدًا على تلك الراحة، مهما حاولت في تعديل حياتك لكي ترضي احتياجات الشخص النرجسي لن تكون كافية أبدًا.
إذا كنت تتعامل مع شخص نرجسي، فلا تسمح له بالتسلل إلى إحساسك أو صورتك عن نفسك، أو تحديد عالمك، أنت مهم أيضًا.
تولى مسؤولية استقطاع بعض الوقت لنفسك، اعتني بنفسك أولًا وتذكر دائمًا أنه ليست وظيفتك إصلاح ذلك الشخص أو إصلاح ما يفسده.
قد يستمتع بعض الأشخاص النرجسين اصحاب اضطراب الشخصية النرجسية في جعل الآخرين يرتبكون، إذا حاول أحدهم جعلك تشعر بعض الراحة أو الانزعاج، حاول أخفاء شعورك بالانزعاج.
لأن ذلك سيحتم على الاستمرار، فإذا كان شخصًا مهمًا في حياتك وتريد بقائه في حياتك، تحدث عن نفسك وحاول القيام بذلك بطريقة هادئة ولطيفة.
يجب أن تخبره دائمًا كيف تؤثر كلماته وسلوكه تجاهك في حياتك، كن محددًا بشأن ما هو غير مقبول.
يعتقد النرجسي أن يحق له التعامل كما يريد، او التطفل على أشيائك الخاصة، أو حتى إخبارك بما يجب أن تشعر به تجاه نفسك.
قد يقدم لك النصيحة التي لا تريدها أو يضغط عليك للتحدث عن أشياء لا تريد التحدث عنها، يكون لديهم إحساس ضئيل بالسماح بالمساحة الشخصية.
لذلك يميلون إلى تجاوز الحدود، لذلك ضع حدودًا واضحًة في التعامل مع الشخص النرجسي ولا تسمح له بتخطيها طالما انت لا تريد ذلك.
لا يعترف الشخص النرجسي بالخطأ أو يتحمل مسؤولية إيذائك، بدلًا من ذلك يفضلون إسقاط الخطأ أو سلوكياتهم السلبية عليك أو على الآخرين.
قد تميل إلى الحفاظ على الجو الهادئ تقبل اللوم لتخطي الموقف، ولكن لا يجب أن تتعامل بذلك المبدأ معهم أبدًا، يستمرون في استخدام ذلك الأسلوب.
يميل الشخص النرجسي الذى لديه اضطراب الشخصية النرجسية إلى تقديم الوعود، يوعدك بما تريد عمومًا، قد يكونوا صادقين بشان تلك الوعود أحيانًا.
لكن غالبًا ما تكون وعود مرتبطة بغاية يريدها الشخص النرجسي، بمجرد ما يحصلون عليها، يختفي الدافع، فيتراجع في وعوده تلك.
اطلب ماتريد وأصر دائمًا على موقفك أنك لن تلبي طلباتهم إلا عندما يوفي طلباتك الخاصة، لا تستسلم قد يساعده أسلوبك على التراجع عن تلك السلوكيات.
لا يفهم الشخص المصاب باضطرابات الشخصية النرجسية بأنه يحتاج مساعدة، ومن المحتمل أن يطلب الاستشارة المهنية.
لكن غالبًا ما يعاني النرجسي مشكلات أخرى مثل تعاطي المخدرات أو غيرها من اضطرابات الصحة العقلية.
يمكنك أن تقترح عليهم الحصول على مساعدة الطبيب النفسي، لكن لا يمكنك أن تجبرهم على فعل ذلك فتلك هي مسؤوليتهم وليس مسؤوليتك الخاصة.
تذكر دائمًا أن اضطراب الشخصية النرجسية هي حالة صحية عقلية، فلا داعي لتبرير السلوكيات السيئه أو السلوك الاستغلالي لذلك الشخص.
ختامًا، نميل إلى استخدام كلمة شخصية نرجسية لوصف ذلك الشخص الذي يحب التحدث عن نفسه بتفاخر ويفتقر التعاطف مع الآخرين.
لكن تذكر دائمًا أن اضطراب الشخصية النرجسية مرض عقلي يتطلب التشخيص والمساعدة من الطبيب النفسي.
كتب المقال: أ.هاجر أحمد
المصادر
ما هو مخدر الايس؟، يحمل ذلك المخدر العديد من الأسماء وأصبح الأكثر شهرة في سوق المخدرات، لا تتوقف شهرته على ...
اقرأ المزيدعلاج عدم القدرة على النوم رغم النعاس، كيف يمكننا علاج عدم القدرة على النوم رغم النعاس، يعاني الكثير من الناس ...
اقرأ المزيدهل يتحول المرض النفسي إلى مرض عقلي؟ سؤال قد يحير الكثير من الناس وهل هناك فرق بين المرض النفسي والمرض ...
اقرأ المزيد
اترك تعليقاً
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *