قد يتعرض الأطفال أو البالغين إلى حدث واحد مؤلم وصادم أو مجموعة من الأحداث المؤلمة التي قد تؤدي إلى تغيير مجرى حياتهم، مثل: التعرض للعنف بجميع أنواعه، التعرض للحروب، مشاهدة وفاة شخص أو تعرضه لإصابة خطيرة، التعرض أيضًا للكوارث الطبيعية مثل الزلازل أو الأعاصير، كل هذه الأحداث قد تكون سببًا لإصابة الشخص بفقدان الذاكرة النفسي أو الانفصالي. تابع قراءة هذه المقالة لتعرف كيف يحدث فقدان الذاكرة النفسي؟ والأسباب والعلاج.
ما هو فقدان الذاكرة النفسي؟
فقدان الذاكرة النفسي أو يسمى أيضًا فقدان الذاكرة الانفصالي “Dissociative Amnesia”، هو حالة صحية عقلية يصاب فيها الشخص بفقدان الاتصال بين أفكاره وذكرياته ومشاعره والمحيط والسلوك وهويته أيضًا مثل: اسمه وعائلته وأصدقائه وغيرها، مما يؤثر على حياته اليومية، ويحدث فقدان الذاكرة النفسي عادة كرد فعل لأحداث مؤلمة صادمة لا يريد الشخص تذكرها.
تعرف على أنواع فقدان الذاكرة النفسي
الشخص المصاب بفقدان الذاكرة النفسي أو الانفصالي قد يشعر بنوبات من فقدان الذاكرة والانفصال عن العالم المحيط به وينسى معلومات شخصية هامة وحساسة، وقد تستمر حالة الانفصال هذه لفترة قد تصل إلى ساعات أو أيام وفي بعض الحالات يمكن أن تستمر لفترة أطول (لأسابيع أو أشهر).

أنواع فقدان الذاكرة النفسي
تشمل أنواع فقدان الذاكرة النفسي أو الانفصالي ما يلي:
فقدان الذاكرة الموضعي
- يعاني الشخص المصاب بفقدان الذاكرة الموضعي من نسيان حدث معين أو سلسلة من الأحداث التي حدثت في حياته، مما يخلق فجوة في الذاكرة.
- يحدث هذا النوع من فقدان الذاكرة غالبًا بسبب الصدمات أو التوتر الشديد، فمثلًا: قد يعاني الشخص الذي تعرض للإساءة في مرحلة الطفولة من نسيان تلك المرحلة بأكملها.
- قد يعاني الشخص المصاب بهذا النوع من فقدان الذاكرة من أكثر من نوبة فقدان للذاكرة.
فقدان الذاكرة الانتقائي
- يكون في هذا النوع من فقدان الذاكرة هناك جزء فقط من ذاكرة الشخص خلال فترة معينة مفقود، فمثلًا: قد ينسى الشخص أجزاء معينة من حدث صادم تعرض له، ولكن لا ينسى الحدث بأكمله.
- يمكن في بعض الحالات أن يعاني الشخص من فقدان الذاكرة الانتقائي والموضعي أيضًا.
فقدان الذاكرة المستمر
- يعني فقدان الذاكرة المستمر أن ينسى الشخص كل حدث جديد أثناء حدوثه، إذ أنه تكون لديه مشكلة في تخزين ذكريات جديدة.
- قد يحدث فقدان الذاكرة المستمر بسبب أحداث صادمة معينة في حياة الشخص.
فقدان الذاكرة المنهجي
- يعاني الشخص المصاب بفقدان الذاكرة المنهجي من نسيان ذكريات متعلقة بفئة أو فرد معين فقط، فمثلًا: قد ينسى الشخص جميع الذكريات المتعلقة بشخص ما يعرفه.
فقدان الذاكرة العام
- يعتبر فقدان الذاكرة العام نادر الحدوث، ويعاني فيه الشخص من نسيان ذكريات مهمة مثل: هويته وتجاربه الحياتية تمامًا، فمثلًا: قد لا يستطيع الشخص تذكر من هو، ولا من يتحدث إليه، ولا إلى أين ذهب، أو ماذا فعل، أو كيف شعر.
- قد يفقد الشخص مهارات راسخة سابقة أيضًا.
- هذا النوع من فقدان الذاكرة يحدث غالبًا لدى الأشخاص الناجين من الاعتداء الجنسي، أو المحاربين القدامى، أو الذين تعرضوا إلى ضغوطات أو صراعات شديدة.
الهروب الانفصالي
- يعتبر الهروب الانفصالي نادر الحدوث، ويقوم فيه الشخص بالهروب من حياته، مثل: السفر المفاجئ وغير المتوقع بعيدًا عن منزله.
- قد يبدأ الشخص في التجول بطريقة مربكة، وقد يعاني من فقدان الذاكرة ولا يستطيع التعرف على الأشخاص الذين يعرفهم.
- يمكن أن يستمر الهروب الانفصالي لبضع ساعات فقط، وفي بعض الأحيان قد يستمر لأشهر.
- قد تبدو تصرفات الشخص المصاب بالهروب الانفصالي طبيعية نسبيًا خلال الهروب، ولكن عند انتهاء النوبة يجد الشخص نفسه فجأة في موقف جديد غريب، وعادة عند انتهاء نوبة الهروب الانفصالي يكون لدى الشخص مشاعر مثل: الخجل أو الاكتئاب أو الحزن.
- من أمثلة الهروب الانفصالي: قد يبدأ الشخص حياة جديدة ووظيفة جديدة ويتخذ هوية جديدة أيضًا.
ما هي أعراض فقدان الذاكرة النفسي؟
تختلف الأعراض طبقًا لنوع اضطراب فقدان الذاكرة النفسي أو الانفصالي، ولكن بشكل عام قد تشمل الأعراض ما يلي:
- يشعر الشخص بالانفصال عن نفسه وعواطفه.
- قد يعتقد الشخص أن الأشخاص و الأشياء من حوله مشوهة وليست حقيقية.
- عدم الشعور بالهوية.
- شعور بالتوتر الشديد، أو مشاكل في العلاقات أو العمل أو مجالات هامة أخرى في حياة الشخص.
- صعوبة التعامل بشكل جيد مع التوتر العاطفي أو التوتر المرتبط بالعمل.
- يفقد الشخص ذاكرته وينسى أحداث وأشخاص ومعلوماته الشخصية أيضًا لفترة زمنية معينة.
- وجود بعض مشاكل الصحة العقلية مثل: القلق، الاكتئاب، الأفكار والسلوكيات الانتحارية.
ما هي أسباب فقدان الذاكرة النفسي؟
قد يحدث اضطراب فقدان الذاكرة النفسي أو الانفصالي بسبب أحداث مؤلمة صادمة وقعت مرة واحدة، أو بسبب التعرض لصدمات طويلة الأمد، إذ يحدث فقدان الذاكرة النفسي بسبب محاولات الدماغ للتعامل مع الذكريات الصادمة، ومحاولة حماية الشخص من هذه الذكريات عن طريق فصل نفسه عن التجارب المؤلمة، هناك الكثير من الأحداث المؤلمة التي قد تسبب اضطراب فقدان الذاكرة الانفصالي مثل:
- التعرض للإساءة (الجسدية أو الجنسية أو العاطفية) -خاصة خلال مرحلة الطفولة- خاصة عندما تحدث الإساءة من شخص مقرب موثوق فيه.
- مشاهدة مشهد عنف أو جريمة أو التعرض له.
- التعرض للعنف الجنسي، مثل: التعرض للاغتصاب أو الإتجار بالبشر.
- التعرض لكارثة طبيعية مثل الزلازل أو الأعاصير، أو التعرض للحروب أيضًا (للمدنيين أو المقاتلين).
- التعرض لإصابة خطيرة، أو مشاهدة شخص يتعرض لإصابة خطيرة أو وفاة شخص آخر.
- التعرض لتجارب تغير مجرى حياة الشخص، مثل أن يتحول الشخص من حياته المستقرة إلى شخص لاجئ.
- يمكن أن تؤدي الأحداث المؤلمة والضغوطات في وقت لاحق من الحياة إلى أعراض فقدان الذاكرة النفسي مرة أخرى.
تعرف على طرق علاج فقدان الذاكرة بسبب صدمة نفسية

ما هي أسباب فقدان الذاكرة النفسي؟
تعتمد طرق علاج فقدان الذاكرة بسبب صدمة نفسية على درجة شدة فقدان الذاكرة لدى الشخص:
- إذا كان فقدان الذاكرة قد استمر لفترة قصيرة فإنه عادة يكون العلاج الداعم هو الحل.
- إذا كان فقدان الذاكرة أكثر شدة، قد يحتاج الشخص إلى المزيد من الرعاية بالإضافة إلى توفير بيئة آمنة تساعد الشخص على استعادة الذكريات التي فقدها بشكل طبيعي.
- يمكن للطبيب مساعدة الشخص على استعادة ذكرياته المفقودة عن طريق التنويم المغناطيسي، ويستخدم الطبيب التنويم المغناطيسي بعناية وحذر، إذ أنه قد يؤدي أيضًا إلى استعادة ذكريات موقف صادم.
عندما يتعافى الشخص من فقدان الذاكرة، قد يستخدم الطبيب نوع مختلف من العلاج النفسي من أجل تقليل تكرار هذه النوبات ومساعدة المريض على التأقلم كالتالي:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT):
يهدف هذا النوع من العلاج إلى استكشاف الصراعات أو الصدمات الكامنة وأنماط التفكير غير الصحية، وتعليم الشخص كيف يتأقلم معها.
- إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها (EMDR):
يساعد هذا النوع من العلاج الشخص على تقليل التوتر الناتج عن التجارب الصادمة السابقة، إذ أنه يجمع بين العلاج السلوكي المعرفي والتصور.
- العلاج السلوكي الجدلي (DBT):
هذا النوع من العلاج يهدف الى تعليم الشخص استراتيجيات التأقلم التي تساعده على التعامل مع الأفكار السلبية، كما أنه يساعد الشخص على تنظيم عواطفه أيضًا.
- لا يوجد علاج بالأدوية لفقدان الذاكرة النفسي، ولكن يمكن للعديد من الأدوية علاج الأعراض المصاحبة لفقدان الذاكرة الانفصالي، مثل: القلق أو الاكتئاب.
في هذه المقالة قدمنا لكم معلومات عن كيف يحدث فقدان الذاكرة النفسي؟ الأسباب والعلاج، إذا كنت تحتاج إلى المزيد من المساعدة يجب عليك التوجه إلى الطبيب المختص.
المصادر:
اترك تعليقاً
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *