اعراض الاكتئاب الحاد وطرق علاجه

أعراض الاكتئاب الخاصة بكبار السن
شارك
غرد
شارك
شارك

يعتبر الاكتئاب الحاد severe depression نوع من أنواع الاكتئاب وأشد مرحلة يمر بها المريض، الإنسان المكتئب يغرق دون أن يدري ولذا لابد أن تكون هناك عين إنسان آخر تراقب وتلاحظ، إنسان آخر يتقدم في الوقت المناسب لينقذ الغريق المكتئب، وهذا الإنسان لابد أن يعرف الكثير عن مرض الاكتئاب والاكتئاب مرض خادع و ماكر يزحف تدريجيًا دون أن يشعر به أحد ويضيق الخناق تدريجيًا على عقل ونفس وصدر المريض.

الاكتئاب الحاد

الاكتئاب الحاد

هناك بدايات متعددة ومختلفة قد يشكو منها مريض الاكتئاب الحاد صراحة، وفي البداية يتبين أنه مكتئب، حزين، يائس وقد يبحث عن علاج وفي أحوال أخرى يزحف المرض دون أن يشعر المريض ودون أن يدري من حوله، يبدأ المريض بفقدان الحماس، فقدان الاهتمام، الفتور وعدم الإحسان بالفرحة لأي شيء أو حتى تبلد الإحساس تمامًا، فإن شيئًا مات داخله أو أن الحياة ماتت من حوله أو أن هو شخصيًا قد مات.

أسباب الاكتئاب الحاد

  •  ينتج الاكتئاب عن تفاعل معقد بين العوامل الاجتماعية والنفسية والبيولوجية،حيث أن الأشخاص الذين تعرضوا لأحداث صعبة في الحياة  هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
  • يمكن أن يؤدي الاكتئاب بدوره إلى مزيد من التوتر والخلل الوظيفي ويزيد من سوء حالة حياة الشخص المصاب.
  • هناك علاقة متبادلة بين الاكتئاب والصحة الجسدية على سبي المثال يمكن أن تؤدي الإصابة بأمراض القلب إلى الإصابة بمرض الاكتئاب الحاد والعكس صحيح.

 

أعراض الاكتئاب لدى المراهقين

في كثير من الأحيان، يكون لدى المراهقين المصابين بالاكتئاب تغيير ملحوظ في تفكيرهم وسلوكهم، من أكثر أعراض الاكتئاب شيوعًا:

  •  هو الحزن بدون سبب واضح في معظم الأوقات، قد لا يكون لديهم أي دافع وقد يصبحون منعزلين، ويغلقون باب غرفة نومهم بعد المدرسة ويبقون في غرفتهم لساعات.
  • النوم بشكل مفرط
  • حدوث تغيير في عادات الأكل
  • اللامبالاة
  • شكاوى من الآلام، بما في ذلك الصداع وآلام المعدة وآلام أسفل الظهر أو التعب.
  • صعوبة في التركيز.
  • صعوبة اتخاذ القرارات.
  • الإحساس المفرط بالذنب الغير مبرر.
  • سلوك غير مسؤول على سبيل المثال، نسيان الالتزامات، والتأخر عن الفصول الدراسية، وتخطي المدرسة.
  • فقدان الاهتمام بالطعام أو الإفراط في تناول الطعام الذي يؤدي إلى فقدان الوزن أو اكتسابه بسرعة.
  • رغبة شديدة في الانتحار
  • السلوك المتمرد
  • الحزن أو القلق أو الشعور باليأس
  • البقاء مستيقظًا طوال الليل والنوم أثناء النهار.
  • انخفاض في التحصيل الدراسي.
  • الانسحاب من التجمعات.
  • الشعور بالعجز
  • كثرة البكاء.

أعراض الاكتئاب الخاصة بكبار السن

أعراض الاكتئاب الخاصة بكبار السن

  • إهمال العناية بالنفس.
  • الانسحاب من العائلة والأصدقاء.
  • انخفاض في القدرة اليومية على أداء الوظائف، والشعور بالارتباك والقلق والانزعاج.
  • عدم القدرة على إيجاد المتعة في أي نشاط.
  • صعوبة التحفيز في الصباح.
  • القلق
  • إنكار مشاعر الاكتئاب كآلية دفاع.
  • فقدان احترام الذات
  • أفكار انتحارية مستمرة
  • تعليقات سلبية مثل “أنا فاشل” أو “الحياة لا تستحق العيش”
  • مخاوف مفرطة بشأن الوضع المالي.
  • التردد
  • المزاجية أو الانفعال ، والتي قد تظهر على هيئة غضب أو عدوانية.
  • الحزن أو اليأس أو الفراغ
  • الشعور بعدم القيمة أو بالذنب.
  • وساوس ومخاوف غير مبررة.
  • الشعور بالتعب طوال الوقت
  • حركة بطيئة
  • مشاكل في الذاكرة
  • صداع غير مبرر أو آلام في الظهر أو آلام أو شكاوى مماثلة.
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي، غثيان، تغيرات في عادات الأمعاء.
  • فقدان الشهية أو زيادتها.
  • فقدان (أو زيادة) الوزن بشكل كبير.

علامات تشير إلى أن مريض الاكتئاب الحاد قد ينهي حياته

  • الإحساس الشديد باليأس.
  • أن يقولها صراحة أنه يتمنى الموت.
  • أن يفصح لنا أن أفكاره تراوده بأن ينهي حياته.
  • الإحساس بالذنب
  • الآلام الجسدية والتوهم المرضي؛ أي حين يقول أنه مصاب بمرض خبيث قاتل، وقد يخدعنا المريض فيبدو باسمًا ولكنه يقدم على الانتحار في لحظة ونحن غافلون عنه، ومريض الاكتئاب الحاد لا يهدد بالانتحار أي أنه لا يحاول أن يبتز أحدًأ فهو لا يستعمل التلويح بالانتحار لتحقيق أغراضه ولوي ذراع الآخرين وقد يقدم على الانتحار في لحظة دون سابق إعداد إذا أحس باليأس الشديد يخنقه.

علاج الاكتئاب الحاد

علاج الاكتئاب الحاد

  • العلاج الدوائي: هذا النوع من العلاج فعال ولكن بالطبع لا يمكن الاعتماد عليه وحده حيث يصف الطبيب النفسي عقاقير مثبطات امتصاص السييرتونين.
  • العلاج النفسي: يعتبر من أكثر الأنواع العلاجية التي تفيد مرضى الاكتئاب حيث يتعلم المريض كيفية إدارة مشاعره وأفكاره وكيف يتم التعامل معها عن طريق استخدام تكنيكات معينة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي وتحدثنا عنهم في مقال ماهو العلاج النفسي؟ وما هي أنواعه

الاكتئاب الموسمي

يعاني عشرات الملايين من الناس حول العالم من حالة تعرف بالاكتئاب الموسمي، هذه الظاهرة عادة ما تؤثر في الشخص المصاب بها لفترة خمسة أشهر كل عام تقريبًا تبدأ هذه الحالة مع بداية فصل الخريف وتستمر هذه الحالة حتى بداية فصل الربيع وتشمل أعراض الاكتئاب الموسمي العديد من الأعراض المعتادة للاكتئاب مثل الخمول والعزلة الاجتماعية والحزن الشديد معظم الوقت ويفقدون كثيرًا من طاقاتهم بمجرد أن ينهضوا من الفراش في الصباح.

حيث يعتقد العديد من الخبراء أن الاكتئاب الموسمي ينتج عن اضطراب الساعة البيولوجية للجسم البشري والتي تقوم بتنظيم وتنسيق الوعي بالنهار( وقت اليقظة) والوعي بالليل( وقت النوم)وتقوم الغدة الصنوبرية داخل المخ بإفراز هرمون السيروتونين وهي المادة التي تسبب الشعور بالتحسن.

هناك العديد من السلوكيات التي تساعد الشخص المصاب بالاكتئاب الموسمي على التحسن مثل التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي جيد ويفضل ممارسة التمارين الرياضية خارج المنزل وقت الظهيرة وذلك عندما تكون شمس الشتاء ساطعة

في النهاية المرض النفسي شيء لا نخجل منه على الإطلاق ولا هو وصمة عار يحتاج المصاب أن يتخفى منه أو أن يرفض الذهاب لطبيب لهذا السبب، لأن المرض النفسي مثله مثل المرض العضوي يجب علاجه في ذروته حتى لا يتسبب في إصابة المريض بمضاعفات خاصة مرضى الاكتئاب الحاد.

كتب المقال: د. دعاء أحمد

المصادر

https://www-beyondblue

https://www.webteb

https://www-webmd

https://www-who-int.translate

كتاب اقهر الاكتئاب لديفيد هيندز

كتاب في بيتنا مريض نفسي

 

شارك
غرد
شارك
شارك

مقالات قد تهمك

تعرف على اخطر انواع المخدرات في مصر

تعرف على اخطر انواع المخدرات في مصر     لا يجب أن نستخف بخطورة تعاطي المخدرات، ومع انتشار المخدرات وزيادة…

كيف تصبح اخصائي نفسي ناجح ؟

كيف تصبح اخصائي نفسي ناجح ؟   عندما نذكر كلمة اخصائي نفسي نتخيل على الفور رجلًا أو امرأة تجلس على…

لن تتوقع كيف يؤثر تدخين الفيب على صحتك؟

لن تتوقع كيف يؤثر تدخين الفيب على صحتك؟ هل تدخن الفيب؟ هل تعتقد أنه بديلًا صحيًا للتدخين؟ إذًا عليك أن…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.